维生素ad和钙元素对人体很重要。许多人喜爱给宝宝补钙，一起给宝宝弥补维生素ad。所以有的人以为弥补维生素ad也便是补钙。那么，维生素ad补钙吗？
弥补维生素ad并不能直接补钙。维生素d的作用是能大大的进步钙离子的吸收率。假如缺少了维生素d，那么即使是补钙再多也无法吸收，所以许多人在补钙的一起，会活跃弥补维生素ad，期望经过弥补维生素d，使得钙镁离子的吸收率得到进步，让弥补进去的钙剂能够不被糟蹋掉，而是被身体吸收掉，供应骨骼的发育需求。
其实，弥补维生素ad并不是补钙，可是补钙却必不可少了维生素ad的弥补。假如想要补钙的作用更好，需求活跃的摄入维生素ad。补钙的一起，维生素ad的弥补也必不可少。可是补钙和补维生素ad是两回事，补钙少不了弥补维生素ad，可是弥补维生素ad并不是补钙。
总而言之，补钙是儿童时期必不可少的工作。补钙的一起，需求活跃的弥补维生素ad，只要这样，才能够促进钙离子的吸收和使用，让身体不再缺钙。可是，补维生素ad并不是补钙，这一点一定要很清楚。
