审阅者: 王双勇(广州医科大学附属第三医院)
随着年龄增长，视力出现变化是正常的。
通过良好的眼部护理，一般会减少对日常生活的影响，可能只需要一副新眼镜、隐形眼镜或更好的光线。
常见的与年龄相关的视力变化包括以下几个方面。
一、老花眼
眼睛聚焦近处的物体有困难，医生称之为老花眼。
1、症状包括
无法阅读很小的字体；
头痛；
眼睛疲劳。
2、导致老花眼的原因
随着年龄的增长，眼睛的晶状体会变硬，晶状体周围的肌肉也会出现变化，而这些变化使晶状体更难工作。
3、应对措施
可通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正，远视和近视两用眼镜的镜片下方具有更强的聚焦功能。
医生可能会建议佩戴隐形眼镜纠正视力，可选择远近两用隐形眼镜或单眼视隐形眼镜，也就是在一只眼睛佩戴远视隐形眼镜看远处的事物，另一只眼睛佩戴近视隐形眼镜看近处的事物。
多焦点隐形眼镜，可让看到近、远和两者之间的事物。
在少数情况下，能够最终靠手术矫正老花眼，美国食品和药物管理局(FDA)已经批准一种设备，可通过外科手术放置在患者的一只眼睛中，有助于改善近处视力。
另外，也可将某种植入物放置在激光视力矫正型皮瓣下方，以改善阅读视力。
图片来自：站酷海洛
二、白内障
白内障会导致视力模糊，通常也与人体衰老有关。
1、症状包括
视野模糊或暗淡；
一只眼睛出现复视（重影）；
夜晚或灯光昏暗时视物困难；
灯光周围出现光晕；
对光线和眩光敏感；
视物颜色减退或呈黄色，或者无法分辨蓝色和绿色；
无法在与物体同色的背景上看到物体。
2、应对措施
在患白内障早期阶段，只需根据处方更换眼镜或隐形眼镜即可。
若在较明亮的灯光下阅读，使用放大镜会有帮助；在白天开车时，佩戴墨镜和有色镜片能大大的提升舒适度。
如果有任何疑虑，请咨询眼科医生。
如果白内障干扰日常生活，专业眼科医生可以去除混浊的晶状体，替换成透明的晶状体植入物。
图片来自：站酷海洛
三、飞蚊症
飞蚊症，通常是自然衰老的表现。玻璃体是一种使眼睛圆润凝胶状物质，其阴影投射在视网膜上即形成飞蚊症。
1、症状包括
即使眼睛停止移动，患者也可能看到斑点状、线状或漂移的线条。
看蓝天等明亮的东西时最明显，更常见于重度近视或接受过白内障手术的人。
如果突然注意到很多漂浮物，可能意味着玻璃体的一部分突然从视网膜上拉开，有时会伴有视网膜撕裂。
2、应对措施
如果侧视力受损且出现闪光，视网膜可能离开了正常位置。
这种情况是视网膜脱离，如果没有及时治疗，可能会引起永久性视力丧失，甚至失明。
所以，建议患者立即去看眼科医生并接受治疗。
四、干眼症
眼泪可以滋润眼睛，减少感染的风险，并使眼睛表面（角膜）保持光滑透明。
有时候泪液不足，就会引起干眼症。干眼症也许会出现在任何年龄段，但在65岁以上的人群中更常见。
更年期的激素变化，也会增加女性眼睛干涩的风险。其他可能的因素包括药物治疗、隐形眼镜和某些医疗或环境条件，例如干燥的气候等。
1、症状包括
灼烧感；
瘙痒、粗糙或刺激的感觉；
眼泪过多；
视野模糊；
重度干眼症会导致角膜受损，影响视力。
图片来自：站酷海洛
2、应对措施
对于轻度干眼症患者，非处方人工泪液能够更好的起到防治作用，同时患者还能够直接进行自我护理，例如增加湿度等。
对于更严重的干眼症患者，最好使用处方滴眼液或接受其他治疗。
如果非处方滴眼液不能缓解干眼症状，应该去看眼科医生，因为眼睛干涩也可能是其他眼部问题的症状。
五、其他视力变化
其他一些与年龄相关的视力变化有：
瞳孔变小，无法像从前一样放大；
眼睑下垂或发炎，有时会影响视力。
能够最终靠调整应对这些变化，例如：
增加额外的照明，并在灯泡上加颜色；
选择显色指数80或以上的“高色”荧光灯泡；
佩戴有抗反射涂层的眼镜；
开车时要集中注意力；
每年至少做一次眼科检查；
定期锻炼、戒烟、避免眼睛接触紫外线、防止眼睛受伤等。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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