噪声和耳聋是一对难兄难弟，关系极其密切。一天，两位好朋友见面了，像久未谋面的朋友一样热烈拥抱..........
"好久不见了，太想你了，怎么最近都不见找我了？"
"咱俩现在见面可不像以前那么容易了，人类已经逐渐明白我们的关系了，像躲瘟疫一样躲着我，我没有机会去找你呀！"
耳聋无语了..............
耳聋即听力障碍，困扰着越来越多的人。导致耳聋的因素很多，包括耳毒性药物、遗传、噪声、感染和疾病等。
近年来，因环境噪声污染导致耳聋的人数逐渐增多，根据WHO统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二，约占37%。
什么是噪声？
从生理学观点来看，凡是干扰人们休息、学习和工作的声音，即不需要的声音，统称为噪声。
常见的噪声包括以下几种：
（1）工业噪声，如工业生产中的机器转动、震动产生的机械性噪声；
（2）交通噪声，鸣笛音、火车行驶的噪声等；
（3）社会生活噪声，舞厅、迪厅的乐器演奏音，耳机，家用洗衣机空调的噪声等。
什么是噪声性聋？
当噪声对人及周围环境造成不良影响时，就形成噪声污染。噪声污染对人类造成的危害，其程度主要取决于噪声的频率、强度及暴露时间。噪声对人体最直接的危害是听力损伤——噪声性聋。
噪声造成的听力损伤是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性听力损伤，其损伤部位在内耳毛细胞，毛细胞是人体听觉神经的末梢，极易受噪声损害，一旦受损不能再生。
噪声性聋的危害
长期生活、工作在高噪声环境下不采取任何防护措施，将导致永久性听力损伤。此外，噪声通过听觉器官作用于大脑中枢神经系统，以致影响到全身各个器官，还会给人体其它系统带来危害，会产生头痛、脑胀、耳鸣、失眠、焦虑、易怒、全身疲乏无力以及记忆力减退等神经衰弱症状。
如何减少噪声对人体的危害？
（1）尽量远离噪声源，如远离鞭炮燃放场所等强噪声污染区域；
（2）使用护耳器如耳罩、耳塞等，如临时找不到护耳器可用棉花球、纸团塞进耳朵也有一定防护作用；
（3）对于突然发生的爆炸音等紧急情况，可用小手指塞于外耳道内或采用闻声张口的方法也可减轻损伤的程度；
（4）经常佩戴耳机需要控制佩戴时间及耳机音量，尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，在公交车、集市等地使用耳机会不由自主地调高音量，大强度的声音不断撞击耳膜，就会造成耳蜗毛细胞的损害引起听力损伤；
（5）发现听力下降及时就诊定期检查听力，当出现耳鸣、耳闷、头晕、注意力不集中以及以前能听清的声音现在听不清或是看电视开的音量较以前大等现象时，应及时到医院就诊，查找病因，积极治疗；
（6）锻炼身体、注意休息、合理饮食，现代人生活紧张应注意保持心情愉快、适当体育锻炼，多进食含维生素B族和C族丰富的食物，如粗粮、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等，维生素B1、B2、B6及C能保护听觉细胞。
如何防治噪声性耳聋？
1、控制噪声来源：这是最积极最根本的办法，使噪声缩减到国家规定的防护标准（85～90dB）以内。
2、减少接触时间：如工作间歇到隔音室休息，或减少每日、每周的接触噪声时间，也可降低发病率，还可根据实际情况轮换工种，亦可降低听力损害。
3、耳部隔音：戴用耳塞，耳罩，隔音帽等防声器材，一般在80dB噪声环境长期工作即应配用简便耳塞；90dB以上时，必须使用防护工具，简便者可用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可达30dB。
4、卫生监护：就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作，对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理。
5、争取早期治疗：一旦有相关症状，应尽早就诊，争取早期治疗。
从今天开始,拒绝噪音伤害,让我们一起来守护我们和家人的听力健康吧!!
