辣子培根素鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

辣子培根素鸡翅的做法

• 1.素鸡在清水中泡10分钟左右至软沥水备用

• 2.鸡蛋煎熟备用

• 3.培根切条辣椒切小块备用

• 4.炒锅内热油后下葱姜辣椒炒香

• 5.沿锅沿淋入适量酱油,翻炒均匀

• 6.放入泡好的素鸡翅翻炒

• 7.加入培根条继续翻炒

• 8.倒入煎好的鸡蛋炒匀

• 9.加适量盐和香菜,快速翻炒片刻

• 10.装盘