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香葱鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:52:43  阅读:2267 来源:本站原创 作者:邝美云

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉 (高血糖的人群可以换成荞麦面或者其它粗粮面)一碗鸡蛋两个相克食物
香葱两颗相克食物香肠一根相克食物
鸡粉适量适量
十三香少许

香葱鸡蛋饼的做法

  • 1.准备一碗面粉放在大容器里

  • 2.小葱切成葱花

  • 3.把葱花放入面粉里,并打入两个鸡蛋(有个双黄的,所以有三个蛋黄)

  • 4.放入适量盐,鸡粉和十三香

  • 5.加入多一些的温水,调成糊状

  • 6.香肠切片,也可以切丁

  • 7.最后把香肠放入调好的面糊里

  • 8.坐锅放入少许油

  • 9.然后倒入两大勺面糊,小伙煎制,大约三分钟就可以翻面了

  • 10.翻面后两分钟就可以出锅啦

  • 11.香喷喷,软糯糯的香葱鸡蛋饼就可以上桌享用了

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