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鸡脚苹果汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:55:08  阅读：3333 来源：本站原创 作者：何炅

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

鸡脚350克苹果2个相克食物
淮山四条相克食物芡实少许相克食物
薏米少许相克食物蜜枣1个
盐少许姜两片相克食物

鸡脚苹果汤的做法

  • 1.准备材料，苹果去核，切小块

  • 2.鸡脚焯水去血水

  • 3.将所有材料放入冷水中

  • 4.水开后，中火滚十分钟然后改小火煲一小时左右，美味又营养的汤就做好了

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