火腿菜脯粒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿菜脯粒鸡蛋饼的做法

• 1.面粉

• 2.火腿，鸡蛋

• 3.菜脯粒洗干净沥干

• 4.火腿切片

• 5.盆子里放入所有材料

• 6.加适量水搅拌均匀

• 7.油热倒入面糊摊平

• 8.炸至两面金黄

• 9.好吃好吃还是好吃