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小白菜豆腐汤（珍珠翡翠白玉汤）的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:14:03  阅读：5222 来源：本站原创 作者：刘德华

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

大豆腐半块儿小白菜一把相克食物
尖椒一个香油五滴
盐适量味精适量相克食物
葱姜蒜适量

小白菜豆腐汤（珍珠翡翠白玉汤）的做法

  • 1.豆腐切小块

  • 2.小白菜洗净

  • 3.尖椒洗净

  • 4.葱姜蒜切碎

  • 5.锅里放水，豆腐放里

  • 6.尖椒切碎

  • 7.小白菜拦腰切断

  • 8.水开了，小白菜放入进去

  • 9.出锅…

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