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自制虾丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:17:15  阅读:9448 来源:本站原创 作者:陈乔恩

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

9只相克食物鹌鹑蛋2个相克食物
少许相克食物少许相克食物
料酒1汤匙适量
十三香适量

自制虾丸的做法

  • 1.虾洗净

  • 2.去虾头,虾背剪开,去虾线,并剥皮

  • 3.处理好的虾仁

  • 4.切成小丁

  • 5.剁成虾蓉

  • 6.1汤匙料酒,放入葱姜浸泡10分钟以上

  • 7.去葱姜,将虾蓉倒入料酒中

  • 8.顺时针不停搅拌,直至上劲有粘性

  • 9.放入盐十三香以及其他你可以放入的其他调味料

  • 10.加两个鹌鹑蛋或者一个鸡蛋清

  • 11.继续顺时针搅打上劲

  • 12.锅中坐水烧开,用小汤匙团成虾丸逐个下入,变色飘上来就熟了

  • 13.你也可以用汤底下虾蓉,直接做成虾丸汤

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