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全麦面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:48:35  阅读：3809 来源：本站原创 作者：林依晨

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

全麦粉220克 小麦胚芽55克
牛奶155克相克食物鸡蛋1个相克食物
红糖40克相克食物 盐3克
酵母3克黄油20克

全麦面包的做法

  • 1.所有材料称重 备用 盐 干酵母忘记照了

  • 2.液体先固体后放入面包机中

  • 3.选择面包功能 （粗粮面包） 选择重量 我选的700 烧色（中） 点击 开始

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