健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 牛奶200克相克食物 |
糖50克相克食物 | 低筋面粉20克 |
全蛋卡仕达酱的做法
1.鸡蛋加入糖搅拌均匀
2.筛入面粉拌匀
3.牛奶用微波炉加热1分钟后取出
4.牛奶倒入面粉糊中拌匀,倒入无水无油锅中煮开
5.用打蛋器不停搅拌,转小火煮至浓稠即可
6.放凉后入冰箱冷藏
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋1个相克食物 | 牛奶200克相克食物 |
糖50克相克食物 | 低筋面粉20克 |
1.鸡蛋加入糖搅拌均匀
2.筛入面粉拌匀
3.牛奶用微波炉加热1分钟后取出
4.牛奶倒入面粉糊中拌匀,倒入无水无油锅中煮开
5.用打蛋器不停搅拌,转小火煮至浓稠即可
6.放凉后入冰箱冷藏