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清炖鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 20:00:46  阅读：5399 来源：本站原创 作者：戴军

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡一边姜一块相克食物
葱适量相克食物 盐适量
清水适量

清炖鸡的做法

  • 1.将鸡斩件(我叫卖鸡斩的)，洗净备用

  • 2.姜切姜片，葱洗净，捆在一起打结

  • 3.把鸡和姜片.葱加上清水，大火烧开听到嘁嘁嘁的声音转中小火煲半个钟即可

  • 4.下汽后，下盐拌匀即可

  • 5.盛碗

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