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贝壳面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 17:16:30  阅读:176 来源:本站原创 作者:山野

食材用料

面条适量 贝壳适量
适量少许
姜丝少许料酒少许
青菜适量相克食物火腿适量相克食物

贝壳面的做法

  • 1.把贝壳用盐水泡出沙子洗净,姜切丝,青菜洗净,火腿切片。

  • 2.锅里水烧开,下贝壳,加适量油、姜丝、料酒。

  • 3.见贝壳一张嘴就夹起。

  • 4.把汤汁倒入碗中沉淀几分钟。

  • 5.再把汤汁倒入锅中(注意碗底的不要,防止有一些沙子),加少许盐,下入面条。

  • 6.煮至筷子能夹断。

  • 7.盛于碗中。

  • 8.把青菜下锅煮至变色,捞到面碗中。

  • 9.再把贝壳下锅稍微加热。

  • 10.把汤连贝壳一起倒入面碗中,加入火腿即可。

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