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韭菜薄饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 16:35:04  阅读:7239 来源:本站原创 作者:程媛媛

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜一小把相克食物鸡蛋两个相克食物
面粉250克一小勺
胡椒粉一小勺少许
适量

韭菜薄饼的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.韭菜洗净切碎。

  • 3.将鸡蛋、面粉,韭菜放在同一碗里加水搅拌成面糊。

  • 4.加入盐和胡椒粉。

  • 5.在平底锅里刷上猪油,至油温七八成热倒入面糊。

  • 6.向上那面的面糊不会流动了,即可翻面。

  • 7.摊好,装盘。

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