烤鸡腿?的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

烤鸡腿?的做法

• 1.采购食材

• 2.腌制鸡腿

• 3.放入烤盘

• 4.设置烤箱温度380度，放进烤箱里。熏烤45分钟

• 5.中间拿出来翻面再继续烤50分钟，出锅啦！

• 6.吃到嘴里，真香啊！