健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鸡蛋8个相克食物 | 白醋2勺相克食物 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
水波蛋的做法
1.首先,在锅中倒满水,然后加入两茶匙的白醋和一些盐。然后开火将水煮沸。如图:
2.准备几个茶杯,在每个茶杯中打进两颗鸡蛋。如图:
3.当水滚了之后,将锅移到一边,然后关火。然后拿起杯子,同时将鸡蛋倒进锅中。然后盖上锅盖,静等5分钟,当你煮8颗以上的鸡蛋的时候,需等7分钟。如图:
4.时间一到,将鸡蛋捞出,放入垫有纸巾的盘子里。如图:
5.在上面洒点盐和胡椒粉之后,你就可以享用你的水波蛋了!