腐乳空心菜梗的做法和食材用料及健康功效

食材用料

腐乳空心菜梗的做法

• 1.将所有的食材空心菜梗，腐乳，小米椒，准备好。

• 2.用刀将实心菜梗切成段。

• 3.小米椒切成段。

• 4.用勺子将腐乳压碎，同腐乳汁搅拌均匀。

• 5.锅内倒油烧热。

• 6.放入空心菜梗，大火快速翻炒1分钟。

• 7.放入腐乳汁，大火快速翻炒均匀。

• 8.放入小米椒段。

• 9.翻炒均匀即可。