您当前的位置:中国健康门户网新闻正文

腐乳烤馍片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 06:36:11  阅读:6989 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。邓安翔

食材用料

馒头4个 红腐乳2块
白芝麻适量

腐乳烤馍片的做法

  • 1.准备食材(请大家忽略馒头的长相)

  • 2.馒头切片,红腐乳加上腐乳汁用汤匙碾烂,涂抹在馒头上。

  • 3.这个时候把烤盘包上锡纸,倒入比较多的油,均匀铺满整个盘底。(用手晃动烤盘或者用油刷刷均匀)

  • 4.馍片涂抺腐乳完毕后,整齐摆放在刷了厚油的烤盘上面,撒上少许白芝麻。

  • 5.烤箱预热200度烤6-10分钟。时间长短视馍片厚薄调整。

  • 6.出炉后即可食用,放凉后吃会更脆。

健康排行

健康推荐