健康功效
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
小白菜300克相克食物 | 猪油一汤匙 |
葱适量相克食物 | 蒜一瓣相克食物 |
干红辣椒三根 | 糖半汤匙相克食物 |
盐适量 |
猪油小白菜的做法
1.准备食材:小白菜切去根部,将每片菜叶都清洗干净、控水
2.葱切小片,蒜切末,干红辣椒切小段
3.小白菜帮、叶分开切条或块
4.热锅将猪油放入,再放少量食用油
5.油热后放入干红辣椒煸炒出香
6.放入葱炒香
7.将菜帮放入,翻炒均匀
8.加入糖,翻炒均匀
9.菜帮软塌,放入菜叶,翻炒均匀
10.菜叶断生,加盐调味,翻炒均匀
11.关火,放入蒜末,翻炒均匀即可
12.小清新哦~
13.成品图