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素打卤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 05:57:19  阅读：9036 来源：本站原创 作者：张静初

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面条100克西红柿一个相克食物
鸡蛋2个相克食物西兰花适量相克食物

素打卤面的做法

  • 1.西红柿切块

  • 2.鸡蛋打散炒熟

  • 3.加入适量的葱蒜

  • 4.加入西红柿

  • 5.加适量的水

  • 6.西兰花用水煮熟

  • 7.擀好的面条煮熟

  • 8.面条煮熟后过凉开水，放上西兰花浇上西红柿鸡蛋卤即可

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