健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭菜花250克 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐5克 |
韭菜花炒蛋的做法
1.原料如上图。
2.鸡蛋打散,韭菜花切寸段。
3.锅内放适量油烧热,倒入鸡蛋翻炒。
4.鸡蛋炒至半熟时,下入韭菜花翻炒均匀。
5.加盐调味,出锅装盘。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜花250克 | 鸡蛋2个相克食物 |
盐5克 |
1.原料如上图。
2.鸡蛋打散,韭菜花切寸段。
3.锅内放适量油烧热,倒入鸡蛋翻炒。
4.鸡蛋炒至半熟时,下入韭菜花翻炒均匀。
5.加盐调味,出锅装盘。