您当前的位置：中国健康门户网新闻正文

清炒南瓜头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:43:30  阅读：7054 来源：本站原创 作者：汤唯

食材用料

南瓜头300克葱适量相克食物
蒜适量相克食物油适量
盐适量蚝油适量

清炒南瓜头的做法

  • 1.南瓜头掐成段，把外面一层绒毛剥掉（不然影响口感）洗净控水

  • 2.葱，蒜切好

  • 3.油热，葱蒜下锅爆香

  • 4.倒入南瓜头放蚝油，少许盐翻炒

  • 5.盖上盖子闷炒一分钟左右

  • 6.出锅，装盘

上一篇：凉拌烤辣椒的做法和食材用料及健康功效
下一篇：黄豆芽炒油豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康排行

图文资讯

健康推荐