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秘制烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:45:32  阅读:9641 来源:本站原创 作者:马伊咪

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鸡翅600g相克食物适量
适量相克食物 葱姜适量
生抽适量 老抽适量
蚝油适量蜂蜜适量相克食物
孜然粉适量料酒适量

秘制烤鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净,用刀在两面划上口。

  • 2.葱切末,姜切片。

  • 3.鸡翅放入容器中,加入葱姜,盐,糖。

  • 4.再加入料酒。

  • 5.最后加入少许老抽和和生抽。

  • 6.拌匀!腌制三小时。

  • 7.把腌好的鸡翅捞进另一个盘子,加入蚝油。

  • 8.在再加入蜂蜜,拌匀。

  • 9.烤盘铺锡纸,摆上鸡翅。

  • 10.烤箱200℃预热十分钟,鸡翅放进烘烤十五分钟。无需翻面哦!

  • 11.撒上孜然粉,就可以品尝美味啦!

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