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青椒炒五香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 19:46:24  阅读：1940 来源：本站原创 作者：曾轶可

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

五香干5粒青椒4个相克食物
大蒜适量相克食物 盐适量
温开水适量

青椒炒五香干的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.青椒切丝！五香干切片！大蒜切碎

  • 3.油将烧开、五香干放入

  • 4.五香干炒制金黄色！出锅！青椒放入炒

  • 5.青椒炒7成熟！五香干放入一起炒！大蒜放进去一起炒

  • 6.放入盐！温开水！大火烧开4分钟

  • 7.出锅装盘

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