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宝宝辅食_南瓜米糊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 19:41:54  阅读:7141 来源:本站原创 作者:单立文

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

南瓜80克相克食物大米150克相克食物
清水750克

宝宝辅食_南瓜米糊的做法

  • 1.南瓜洗净去皮备用

  • 2.南瓜切块备用

  • 3.大米,用温水把米泡两个小时

  • 4.泡好的米

  • 5.加入水,泡好的米,南瓜块,放入豆浆机,按上米糊键,就静静地等着米糊打好吧

  • 6.打好的南瓜米糊

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