您当前的位置:中国健康门户网新闻正文

6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 20:16:05  阅读:250 来源:本站原创 作者:马浚伟

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克
细砂糖60克 玉米油35克
淀粉5克 纯牛奶40克

6寸戚风蛋糕的做法

  • 1.准备材料,先将蛋黄跟蛋清分开,将蛋清放置一个无油无水的盆子里。分3次加入细砂糖,打至硬性发泡,淀粉在最后一次加入细砂糖同时加入。

  • 2.蛋黄里分别加入玉米油纯牛奶拌匀,然后筛入低筋面粉,搅拌至无颗粒状态。

  • 3.蛋黄糊拌好之后,取1/3的蛋清至蛋黄糊里面使用翻拌手法拌匀。(记得不能划圈圈怕消泡)再倒入剩下的蛋清继续拌匀。倒入模具轻轻震两下把大气泡震出来。

  • 4.烤箱预热150度5分钟。转130度烤50分钟。出炉后倒扣至凉再脱模。

健康排行

健康推荐