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青椒炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 20:22:37  阅读:5054 来源:本站原创 作者:萧正楠

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

腊肉半斤辣椒一斤左右相克食物
食用油10克味精小许相克食物
花椒少许酱油酌量
葱花酌量大蒜三瓣相克食物
一小块相克食物

青椒炒腊肉的做法

  • 1.将腊肉切成薄薄一片

  • 2.将腊肉炒熟时放入青椒。

  • 3.将辣椒炒熟时放入各种调料。

  • 4.随后翻炒几下即可起锅。

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