健康功效
口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳
食材用料
猪五花肉150克 | 口蘑十朵相克食物 |
小米椒三根 | 油适量 |
葱姜蒜各适量 | 料酒适量 |
老抽一汤匙 | 盐适量 |
口蘑炒肉的做法
1.准备食材:口蘑用清水加一点淀粉浸泡一会,再用清水冲洗干净
2.五花肉切片
3.口蘑每个切成三片(太薄了吃不到很筋的感觉)
4.小米椒切斜段;葱切花、姜蒜切末
5.烧锅开水,水开后放入口蘑焯三分钟,捞出
6.锅里放油,油温六成热放入肉片煸炒
7.肉片变色后淋入料酒
8.放入葱姜蒜,翻炒均匀
9.加入老抽上色,翻炒均匀
10.将口蘑放入,翻炒均匀(看着肉肉挺黑吧?一会就变喽~)
11.放入小米椒,翻炒均匀
12.加盐调味
13.翻炒均匀即可
14.味道很赞,来尝尝吧!
15.成品图