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川味拌面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 21:59:12  阅读:597 来源:本站原创 作者:黄晓明

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

水碱面(推荐较宽较硬的口感较好)香油
食用油
相克食物 花生碎
榨菜丝 鸡精
胡椒粉 油辣椒
蒜茸 葱花
花椒一小把

川味拌面的做法

  • 1.烧水,水开放面条,用筷子划圈拨散。

  • 2.面条煮至刚变色,挑起沥干水分,放入大碗中,同时倒入少许香油,快速拌匀。

  • 3.之后依次加入醋、盐、鸡精、榨菜丝、胡椒粉。

  • 4.另取一只锅,倒入少许食用油,加热至五成热,倒入花椒,蒜茸,花生碎油辣椒,小火炒香后,淋在面条上,再撒上葱花,拌匀即可。

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