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烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 15:02:45  阅读：5114 来源：本站原创 作者：宁静

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
洋葱：健胃、祛痰、利水
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

羊肉500g相克食物洋葱一个相克食物
大葱一根相克食物 盐适量
水适量孜然适量
味精适量相克食物

烤羊肉串的做法

  • 1.将羊肉切块，洋葱切丝，大葱切段

  • 2.大葱块、洋葱丝及调料放入水中搅拌均匀，再将羊肉块放入十五分钟左右

  • 3.捞出羊肉后挤出水分后串起，放在炭炉上翻烤，待羊肉串呈金黄色时撒上细辣椒面，盐即可

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