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酱虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 18:09:00  阅读:9669 来源:本站原创 作者:吕丽萍

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

鲜虾300克大蒜四瓣相克食物
干辣椒三个相克食物少许相克食物
少许相克食物山茶油适量
少许豆瓣酱一汤匙相克食物
甜面酱半汤匙 十三香少许
料酒少许

酱虾的做法

  • 1.将虾的须剪掉,去虾线洗干净。

  • 2.葱切成段,大蒜拍扁,姜切成片,干辣椒切成段。

  • 3.将虾放入开水锅中煮变色。

  • 4.煮好的虾捞出来备用。

  • 5.开大火,将锅烧热,锅烧热后放入油,油五成热时放入葱姜蒜炝锅。然后放入干辣椒,十三香,甜面酱和豆瓣酱将其炒出酱香味。

  • 6.炒好的酱。

  • 7.放入煮好的虾和料酒翻炒均匀。

  • 8.锅中添半碗水,放入盐,将虾焖一会儿,直到收汁。

  • 9.炒好的酱虾。

  • 10.成品图。

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