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红豆薏仁米糊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 16:55:36  阅读：5837 来源：本站原创 作者：罗中旭

食材用料

红小豆相克食物薏仁米相克食物
水

红豆薏仁米糊的做法

  • 1.红豆和薏仁1比1用热水泡，多换几次热水，泡至少6小时

  • 2.泡好了倒入豆浆机内，加水至你想要的量，我是1300毫升

  • 3.我选择的是五谷那个档位，然后就等吧

  • 4.好了之后加入大量冰糖用筷子搅拌

  • 5.放冰糖口感很好，也可以根据需要放大枣

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