您当前的位置：中国健康门户网新闻正文

牛奶鸡蛋肉饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 16:03:09  阅读：7024 来源：本站原创 作者：张孝全

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛奶100克相克食物鸡蛋2个相克食物
肉馅适量面粉60克
葱少许相克食物 姜末少许
盐少许

牛奶鸡蛋肉饼的做法

  • 1.食材放在一起搅拌

  • 2.锅热加入少许油

  • 3.摊入薄薄的一层

  • 4.煎两面金黄色

  • 5.煎完所有的面糊

  • 6.拿压花器，压行，没有的用刀切，怎么都行

  • 7.黄瓜切花摆盘用

  • 8.把切好的牛奶鸡蛋肉饼摆盘，即可

上一篇：白酒蒜蓉煮生蚝的做法和食材用料及健康功效
下一篇：新生儿脸上长红疙瘩的原因

健康排行

图文资讯

健康推荐