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五指毛桃炖排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:56:16  阅读：2370 来源：本站原创 作者：颜丹晨

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

排骨适量相克食物红枣适量相克食物
野生五指毛桃适量 盐适量

五指毛桃炖排骨的做法

  • 1.将排骨放进滚水中烫，将杂质去掉

  • 2.放入清洗过的五指毛桃

  • 3.红枣去核之后加入

  • 4.滚过之后转小火慢炖，排骨肉软了就完成了，汤非常的清澈

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