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时蔬沙茶蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:58:04  阅读:3008 来源:本站原创 作者:郭静纯

食材用料

隔夜饭一碗 青江菜1把
辣椒1支相克食物1支相克食物
酱油2.5汤匙 沙茶1匙

时蔬沙茶蛋炒饭的做法

  • 1.蛋黄,沙茶打入隔夜饭拌匀

  • 2.汤匙葡萄籽油热锅,将辣椒葱白下去炒香后捞起

  • 3.倒入步骤1炒到饭试吃会烫嘴,再将步骤2的食材和青江菜加进来

  • 4.炒熟后盛起,完成

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