您当前的位置:中国健康门户网新闻正文

香酥鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:13:17  阅读:2879 来源:本站原创 作者:阮经天

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉鸡蛋相克食物
热水 温水
五香粉
相克食物食用油

香酥鸡蛋灌饼的做法

  • 1.面粉中先倒入热水,搅拌均匀。

  • 2.再加温水和成光滑的面团,醒30分钟到一个小时。

  • 3.鸡蛋打入碗中,加葱花,盐,五香粉。

  • 4.搅拌均匀。

  • 5.醒好的面团,搓成成条。

  • 6.切成小剂子。

  • 7.擀成圆饼。

  • 8.在饼中倒入几滴油。

  • 9.像包包子一样包好。

  • 10.收口朝下。

  • 11.擀成圆形。

  • 12.锅烧热,放少量的油。

  • 13.放入饼胚。

  • 14.烙至起大的泡泡。

  • 15.用筷子在冒起的泡上戳个口,倒入鸡蛋液。

  • 16.翻面,煎至两面金黄即可。

  • 17.切开趁热食用。

健康排行

健康推荐