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韩式炒杂菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:37:34  阅读：8222 来源：本站原创 作者：高娅媛

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

韭菜20g相克食物洋葱一半相克食物
蘑菇70g相克食物红椒1个
泡菜150g 猪肉丝150g
料酒1T 辣椒面1T
香油半勺蚝油1T
酱油1T糖半勺相克食物
蒜泥1T胡椒粉适量

韩式炒杂菜的做法

  • 1.先备料

  • 2.准备调料

  • 3.拌辣白菜

  • 4.调酱汁

  • 5.喂肉

  • 6.炒肉

  • 7.放蘑菇

  • 8.放一勺酱汁

  • 9.放辣白菜 红椒 洋葱

  • 10.放韭菜

  • 11.放4勺酱汁

  • 12.出锅啦！

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