培根炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
米饭：活血化瘀

食材用料

培根炒饭的做法

• 1.材料：豆角、肉饼、火腿肠切丁

• 2.豆角用开水烫一下

• 3.热油锅，煎炸一下，备用

• 4.热油锅，炒至熟，放盐2小勺

• 5.再倒进火腿肠、肉饼翻炒

• 6.倒进米饭小火翻炒至均匀即可

• 7.香喷喷的米饭