健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
猪肉馅200g | 大虾 |
面粉 | 凉水 |
胡萝卜相克食物 | 白胡椒粉 |
盐 | 香油 |
鸡精 | 生抽 |
虾仁饺子的做法
1.面粉倒入清水。
2.揉成光滑的面团,饧发半小时以上。
3.猪肉馅剁成肉糜。
4.虾扒皮,去虾线。
5.剁成肉糜。
6.加入白胡椒粉、盐、鸡精、生抽、香油。
7.搅拌均匀。
8.胡萝卜剁碎,挤去水分,放入猪肉馅中。
9.面团揉成光滑的面团。
10.搓成长条。
11.揪小面剂。
12.擀成中间厚,边缘薄的饺子皮。
13.填馅。
14.包饺子。
15.锅子放水,烧开,放入饺子。
16.煮三个开,至饺子浮起,煮熟。