湿疹的出现，让不少人感觉很痛苦，可能你会说在夏天，气候潮湿、湿气重才会出现湿疹，其实，任何季节都会出现，特别是敏感的皮肤，出现湿疹更加常见。作为一种皮肤疾病，湿疹确实非常糟糕，不少人不去咨询医生，反而会自己买来药膏胡乱的涂抹，当然，有些时候确实涂抹好了，但更多的时候，却可能出现麻烦的事情，不适合涂抹药膏的人涂抹了，那就可能就错了。
有些时候，医生会建议你用醋清洗皮肤，出了医院才会想起用醋清洗，白醋?米醋?还是黑醋?接下来，就来和大家说说，到底哪种醋去湿疹会更好。
白醋除菌更好
首先，要明确一点，白醋不是治疗湿疹，只是淡化，起到除菌的作用，要是能治疗，那就太不可思议了，出现湿疹就买白醋治疗，显然不是这个道理。
所谓除菌，就是能防止皮肤病变，避免了细菌入侵皮肤。我们知道湿疹的出现，细菌滋生是你难以控制的，一旦滋生较多、情况加重，可能就有更大的危险。当把这些细菌抵挡在身体之外，则是更好的事情。
即使在平时，也可以用白醋熏蒸房间，对杀菌消毒是非常好的，在病毒流行的季节，进行杀菌消毒，能避免感冒的出现。
用白醋勾兑清水洗脸，也能不断的美化皮肤，让皮肤保持细腻、光滑。
为何不用黑醋、米醋?
相对于除菌，白醋是要好于黑醋、米醋的。就黑醋来说，炒菜的时候用的多，经过发酵，食醋适合调味，还能促进开胃。但是，考虑到其中的色素较多，用来去除湿疹、细菌可能不会彻底，反而会加重皮肤损伤，不建议使用。
而就米醋来说，不少地方将米醋作为饮品，喝米醋是非常好的，醇厚、浓郁的香味，让你欲罢不能。也不适合除菌，其中酒精度较高。
相对来说，白醋就简单多了，更多的时候是由大麦、水制作而成的，少了很多色素，对皮肤保养会更好。
当然，白醋仅仅是减轻湿疹、帮助去菌，要是想着用白醋彻底治疗湿疹是不现实的。更多的作用是减少细菌入侵，这样能帮助更好的保健。
另外需要大家注意，湿疹本身就是难以根治的皮肤疾病，必须在专业的医生指导下进行，即使是使用白醋进行辅助治疗也要根据各自的症状，正确的使用白醋的量，不同症状，使用的量是不同的。这样是比自己胡乱的用药膏安全的多，你要多注意。
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民以食为天，吃饭每天都要做，简单的一顿饭，吃进嘴里，咀嚼过后，身体得到滋补，当然，会出现其他情况，例如，吞咽困难，这种情况，还是很常见的，可能更多的时候，你想到食物问题，认为是食物粗糙，其实，在医生看来，吞咽困难，还可能是病症，一起来了解一下。
什么是吞咽苦难?
本来，食物吃进嘴里，应该很快的吸收、消化，但是，就在下咽那一刻，会感觉受到阻碍。
食物从口腔，到达胃部、贲门，在这运输过程中，是没有障碍的，但是，当到了咽喉部位、胸骨、食管时，却可能出现停滞，这样的情况，就需要咨询医生。
为何会这样?
一般来说，吞咽困难，更多的时候，想到食管有问题，例如食管癌，当然，也要注意假性吞咽苦难，这样的情况，在进食中会没有食管梗阻的发生，同时，会伴随神经障碍。
一个问题的出现、一个症状的出现，需要我们理清什么原因导致的，吞咽困难也这样。食道出现问题外，还有哪些原因呢?
口腔、咽喉有病症
其实，具体来说，口咽炎、口咽损伤、咽白喉都要注意，会造成吞咽困难。
甲状腺肿大
另外，甲状腺健康与否，对吞咽也有影响，甲状腺肿大，会影响进食速度，对健康有影响。
正如上面说的，更多的时候，说到吞咽困难，会想到食道疾病，食道癌就是一种。具体有哪些表现?
食道病变
首先，食道出现病变，需要多注意，在早期，粘膜发生了充血、糜烂、肿胀、溃疡的情况，这些情况都表明食道不安全，让你吞咽过程中，出现不适之感，病情一旦发展，还有硬噎的感觉。
咽喉疼痛，有干燥感
其次，在下咽过程中，不是非常顺利，出现轻微的疼痛、干燥，特别是粗糙食物，感觉更加明显。
呛咳感觉
饮食中，会导致支气管、食管、食道有肌无力，使贲门出现失驰，咀嚼非常困难，即使喝水，也会被呛住。
如何预防保健
就饮食来说，多吃点蔬菜水果、豆制品，均衡饮食会更好，高营养饮食，不一定是好的，通过均衡饮食，能调理食道，预防疾病。
就生活方式来说，不要抽烟、喝酒，这样的行为，对身体危害，不再过多阐述了。
最后，注意有毒、有害物质，例如，喝水时，生水最好不要喝，发霉的食物，出现霉斑，不要吃。
出现吞咽困难，食道出现问题，要小心食道癌，需要大家多注意，食道癌不断上升，科学、合理饮食，能更好的避免，让你获得好身体。
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生活中，高血糖是大家不想见到的，特别是中老年人，更是害怕血糖高，其实，低血糖同样如此，需要引起重视，很多人会忽视，殊不知，低血糖更危险，一起来了解，什么是低血糖?以及如何保健好?
什么是低血糖?
在空腹状态下，我们的血糖浓度，在2.8mmol/L以内，这样就是低血糖，当然，血糖疾病患者，数值在3.9 mmol/L以内。
为何上面说到，与高血糖相比较，低血糖更危险呢?
引起苏木杰效应
血糖一旦很低，影响肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素、生长激素等，这些会使得反应性交血糖，也是苏木杰效应，引起了血糖波动，加重病情。
伤害神经
血糖，波动异常，出现较大浮动，还会引起中枢神经，伤害是不可逆的，导致精神失常、痴呆等。
伤害心血管
低血糖患者，会感觉呼吸不畅，促发了心律失常、心肌梗塞、脑卒中，对心血管有伤害。
意识模糊
低血糖，会影响到葡萄糖，是大脑组织来源，一旦血糖很低，引起功能性障碍，出现意识模糊，让人有恍惚感，那就糟糕了。
有饥饿感
低血糖，还会引起饥饿感，当然，高血糖也会这样。越是控制不住，饥饿感越强烈，当血糖得到稳固，饥饿感会消失。
低血糖，是一件糟糕事情，需要我们多注意，科学的护理，能让你血糖升高，那么，怎么办好呢?
按时吃饭
生活、工作、学习压力加大，不少人饮食失调，不再有规律，不规律的进食会影响到血糖变化，造成血糖波动，首先要按时吃饭。
科学进食
紧接着，就说吃的东西，要科学、合理，不能挑食、厌食，荤素要搭配合理，水果蔬菜不能少，保证营养摄入，不能随心所欲，这个不好吃，就不吃，这是不太好的。
身上带着糖果
医生会建议，低血糖患者，在外出时，身上带着糖果，出现了恍惚感，吃一颗糖果，这需要低血糖患者多注意。
科学运动
低血糖患者不是不能运动，但是要切记，不要剧烈运动，剧烈运动会导致低血糖出现。
更多的时候，我们只知道高血糖危险，其实低血糖也危险，了解低血糖是什么，有哪些表现，以及通过怎么样的保护，能让你更好的保健，让你血糖得到控制，从而能获得健康。
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