健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
豇豆(长豆角)适量(16根) | 白芝麻酱1汤勺 |
香油1汤勺 | 盐少许 |
白糖半茶匙相克食物 | 醋半汤勺相克食物 |
辣椒油1汤勺 | 鸡精少许 |
油几滴 | 蒜5瓣相克食物 |
芝香豇豆的做法
1.豇豆去掉两头洗净,蒜洗净。
2.锅里水烧开,加少许盐、几滴油,再放入豇豆焯至变青绿。(2分钟左右即可)。
3.捞出过凉水、切段,蒜切粒。
4.取一净碗加入白芝麻酱、香油、用勺子慢慢调均匀。
5.再加入盐、白糖、醋、鸡精、辣椒油、蒜粒(蒜粒只放一半),调均匀,做成酱料。
6.淋上酱料,撒上剩余的蒜粒。
7.即食。
8.来一张封面图。