健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
酒酿少许相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
糖适量相克食物 | 枸杞几粒相克食物 |
酒酿的做法
1.准备材料
2.枸杞子泡发一会
3.锅边有泡,水底开了,不要完全烧开
4.打入鸡蛋,不要动鸡蛋,让鸡蛋凝固定型
5.撇去浮沫
6.加入酒酿
7.煮开
8.加入枸杞
9.装盘,加糖
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酒酿少许相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
糖适量相克食物 | 枸杞几粒相克食物 |
1.准备材料
2.枸杞子泡发一会
3.锅边有泡,水底开了,不要完全烧开
4.打入鸡蛋,不要动鸡蛋,让鸡蛋凝固定型
5.撇去浮沫
6.加入酒酿
7.煮开
8.加入枸杞
9.装盘,加糖