健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
鸡翅2个相克食物 | 土豆1个相克食物 |
芹菜1棵相克食物 | 青辣椒适量相克食物 |
红辣椒适量 | 花生油适量 |
酱油适量 | 郫县豆瓣酱适量 |
盐少许 | 鸡精少许 |
香油少许 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
花椒适量 | 八角适量 |
干锅鸡的做法
1.准备鸡翅两个。
2.切大块放葱姜干辣椒,料酒腌制半个小时。
3.锅中放油,把鸡块炸熟。
4.土豆切大块,放油里煎熟。
5.然后捞出备用。
6.锅中留底油,放葱姜干辣椒花椒八角爆香。
7.放郫县豆瓣酱煸炒红油。
8.先把鸡块放进去,放适量料酒煸炒。
9.再把土豆放进去,放少许酱油和盐煸炒。
10.最后把烫好的芹菜,青辣椒和红辣椒放进去煸炒。
11.煸炒均匀关火,关火后放适量鸡精和香油。
12.出锅装盘。