螺旋藻粉的应用:
一、口服螺旋藻粉其价格比藻片便宜,中老年人和婴幼儿在家调制服用和螺旋藻片具同样功效。调制方法:
①4克藻粉加半匙蜂蜜,再加小半杯水调成糊状吞食后用温开水漱口,每日二次; ②4克藻粉加少半杯牛奶搅拌均匀吞服; ③4克藻粉加小半杯果汁搅拌均匀吞服。 享用螺旋藻粉最容易的方法是在食物搅拌器中将其加到你喜欢的果、菜汁中,食用量可从少到多,逐渐适应。许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。 几点有用的建议:①别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内,或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中,要边搅拌边缓慢地加入,以免凝结。 ②干螺旋藻粉会吸湿,用后需拧紧瓶盖。③无须放冰箱里,但应置于阴凉、干燥的暗处。 在食用螺旋藻粉后30分钟内,人的身体便会有所反应,因为粉剂特别易于消化吸收。螺旋藻饮料每天一至二次(正餐之间或取代正餐),便能及时提供能量和营养。 二、护肤 常用养颜面膜调制方法: ①、3克螺旋藻粉加少许牛奶和柠檬汁搅拌成糊状,敷于脸部15分钟后用清水冲洗干净即可; ②、3克螺旋藻粉加少许鲜奶、2滴日用和少许用手指揉烂具有香味的花片,调成糊状,按①操作,一周两次为宜,可起到润肤、抗皱、美白效果。 三、其他美容方法 1、夏日全身美白—螺旋藻粉泡浴:4克螺旋藻粉,缓慢搅拌倒入半瓶纯鲜牛奶,待溶解后倒入浴缸,浸泡20分钟,这相当于在5公斤的黄瓜汁里泡澡了,坚持3-5次,即有明显效果,全身皮肤会变得十分紧滑光泽白皙哦!
2、内服祛斑配方:每日服用螺旋藻9-18克,有较好润肠通便的功效,可减少因便秘引起毒气上扰的形成的面部黄褐斑,其为由里及表、外病内治