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铁皮石斛粉的食用方法

铁皮石斛粉的食用方法1、取出3克纯铁皮石斛粉，拆开后，将石斛粉轻轻倒入洗净的杯子中；将开水延着杯壁慢慢倒入，大概60ml为最佳；用调羹不断搅拌，直至石斛汤出现粘稠状，一杯美味可口的石斛鲜汤即成；

铁皮石斛粉的食用方法2、将铁皮石斛粉灌入胶囊，每天睡前服用，服用简单，携带方便。