经科学研究证明，红茶对人体有很高的营养价值，保健成分极为丰富。
1、提神消疲：红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更显敏锐，记忆力增强；又能加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。
3、减肥美容：红茶还是极佳的运动饮料，因为茶中的咖啡硷具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。
4、利尿：在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
5、消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的结果，所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益。
6、解毒：据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
7、养胃护胃：红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减少了。
灵芝红茶将灵芝活性成分与红茶有机成分科学结合，口感甘甜清新、香味独特，从中医学的角度上说，红茶性温和，擅温中驱寒，入肝、脾、心经，具有化痰、消食、清心、养胃、保肝、抗病毒、杀菌消炎、抑制动脉硬化的保健功能，能起到化痰、消食、开胃的作用。灵芝红茶一般人均可饮用，对于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者的人来说，最适宜饮用红茶。
