2、将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出;
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地上茎单生，高30-60厘米，有纵纹，无毛，基部有宿存鳞片。 主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。此外，还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。
夏天服用人参要有选择，一般可以选用生晒参、西洋参或皮尾参，此类人参的药性比较平和，对一般病人和中老年体弱的人较为适合。对于那些实热证而血气不虚的病人，则不应服用人参。泡茶饮服：
2.实热证、湿热证及正气不虚者禁服。
3. 失眠患者。人参有中枢神经兴奋作用，失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调，服人参只能加重失眠。
