将人参切片至于参盅或瓷碗内，加100毫升冷开水浸泡一小时，碗口尽可能密封，隔水蒸一小时之后，取出，待温服汁。参渣不要丢弃，可以含于口中细嚼至无味为止。适用人群
纹：野山参一般在根上端肩膀头处有细密而深的螺丝状横纹;横纹粗糙，浮浅而不连贯者不是野山参。
全国范围货到付款，免费送货上门。 人参可以直接嚼食
人参怎么吃不上火呢？人参是一味很好的保健养生佳品，许多消费者朋友对人参食用都有稍有不慎就会上火的印象。说起吃人参，无论是普通民众，还是专家学者，有意无意都会说出这样毫无意义的提醒，比如，人参不能乱吃，吃多了会上火，人参滥用会出现人参滥用综合症。导致许多人都是谈参就上火，家里面有参并且对其症状而不敢用，任其放到成分流失，虫蛀发霉，实在是非常可惜的。
喝人参炖鸡汤是好的滋补方法
用不好有危害
8、妊妇腹痛吐，不能饮食：用人参、炮干姜，等分为末。加生地黄汁，做成丸子，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。长白山正宗人参
