2、锅置火上,加适量清水、莲子、粳米,用旺火烧沸,放入人参片,改用文火煮熟,加入白糖调味即成。
做法:人参炖鸡汤
长白山人参有补虚救脱、大补元气的功效,能强精健身益寿延年。主治妇女崩漏,产后暴脱,久虚不复;早泄滑精,阴虚盗汗,眩晕头痛;劳伤虚损,食少倦怠,反胃吐食;有补虚救脱、大补元气的功效,能强精健身益寿延年。
值得关注的是,今年卫生部正式批准吉林省开展人参“药食同源”试点工作。 党参当归乌鸡汤
第二,对抗疲劳何谓亚健康?世界卫生组织对亚健康的定义是人在身体、心理和社会环境表现出不适应,介乎于疾病之间的临界状态。
1、将人参放碗内,再加入水和冰糖上笼蒸4小时
人参怎么吃好 补正气、疗虚损、抗衰老。