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我们选用的粗粮是农村自种的有机粮食,营养和口感都比超市里卖的超出一大截!我们的粗粮软煎饼有8种口味,每一种都货真价实,实实在在的粗粮煎饼,不管你是老人小孩、男人女人、怀孕的、减肥的都可以买来试吃!美味值得回顾!
高粱的营养价值较高,富含淀粉、蛋白质、铁、维生素A、脂肪等营养物质,在补充人体所需营养的同时,还可以预防一些疾病。在每100克高粱中含有蛋白质8.4克,脂肪3克,糖类74克,钙8毫克,磷179毫克,铁3.9毫克,维生素B10.30毫克,维生素B20.1毫克,含热量1507卡路里。
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。
小米的营养价值
1.小米中汗蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且由于小米通常无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,其中维生素B1含量是大米的几倍,矿物质的含量也高于大米。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克。
2.小米含铁量突出,有很好的补血效果,其磷含量也很高,是大米的2~3倍,含有大量的维生素E,为大米的4.8倍。
3.含钾高含钠低,含量比为66:1,膳食纤维是大米的4倍,但其蛋白质中赖氨酸含量很低,所以应与大豆和肉类等含量较高的食物同食。
4.小米的淀粉含量高约70%,是一种能量食物。
本厂煎饼由五谷杂粮历经,多道工序精致而成,营养丰富,便于消化。古语说“五谷为寿&dquo;,常食煎饼有利于肠胃健康,其所含纤维素,可加速肠部蠕动,降低胆固醇吸收,对冠心病,由很好的预防效果,让您在品尝美味的同时,吃出健康句两得。